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カラダと健康その「常識」は非常識／湯浅景元
汗をたくさんかけばやせられる。ジョギングするなら朝がベスト。牛乳を飲むと背が伸びる…。これって本当？ これまで正しいと思い込んでいた健康知識の落とし穴を取り上げ、健康や運動の「本当の」基礎知識を紹介する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/09/01
■カナ：カラダトケンコウソノジョウシキワヒジョウシキ ユアサカゲモト 221円 -
送料無料 作ればわかる! Androidプログラミング 第4版 SDK5/6 Android Studio対応 10の実践サンプルで学ぶAndroidアプリ開発入門 (Smart Mobile Developer)
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「習うより慣れろ」でAndroidアプリを作ることからはじめよう! 作って学ぶAndroidアプリ開発入門の決定版! 本書は、Android SDKとAndroid Studioを利用して、実際にアプリを作りながら、Androidアプリ開発の基礎知識や実践的なプログラミング方法を学ぶ書籍です。
第4版でも「習うより慣れろ」「作って楽しい」というコンセプトはそのままに、Android SDK 5/6、Android Studio 2に対応! 簡単操作で定型メールを送信できるアプリ、度忘れ防止アラーム、Android端末を振ると音楽を奏でるアプリ、加速度センサーを利用したゲーム、撮影写真をクラウドにアップするカメラアプリ、ジョギングの走行経路や時間、速度を記録するアプリ、Android端末をマインドストームEV3リモコンに変えるアプリなど、特徴的で楽しい10のサンプルプログラムを作ります。
これらを作ることで、アクティビティやインテント、UI部品、イベントリスナーの使い方といったAndroidアプリ開発の基礎や、RecyclerView/CardViewの使い方やNotifi 4,341円 -
ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント / 藤井直人 〔本〕
発売日:2023年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:小学館 / 発売国:日本 / ISBN:9784093115483 / アーティストキーワード:藤井直人
内容詳細:長距離ランナーの疑問と悩みに科学的データがガチで応える！目次:第１章 カラダのなかの基礎知識（外から得た物質を体内で交換！そもそも「代謝」ってなに？/ 乳酸は疲労物質ではない？ ほか）/ 第２章 ラントレの効果に関する疑問（“悲報”毎日ジョギングするだけでは速くなりません/ 総合的な有酸素能力の指標！最大酸素摂取量を向上させるには？ ほか）/ 第３章 レースマネジメントに役立つ生理学の知恵（トレーニング時よりも強くなる！生理学的ベストコンディションとは？/ 午後にスタートする場合 レース当日に朝練は必要か？・・・ 1,650円