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クックパッドダイエット手ばかりダイエットレシピ／クックパッドダイエットラボ
ダイエット中に食べていい量が“自分の手”で分かる「手ばかりダイエット」を紹介。手ばかりでの食材の量り方、量った食材のレシピへの落とし込み方、１週間分２１食の献立などを紹介する。書き込み欄あり。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：ＴＪ ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/12/01
■カナ：クックパッドダイエットテバカリダイエットレシピ クックパッドダイエットラボ 255円