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[CDA]/オムニバス/楽やせダイエット・メソッド「スロージョギング＆ダイエット」
オムニバス/楽やせダイエット・メソッド「スロージョギング＆ダイエット」、メディア：CDA、発売日：2013/06/28、商品コード：DLMF-3913、JANコード/ISBNコード：4961501649340 1,980円
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【公式ストア/試聴できます】楽やせダイエット・メソッド スロージョギング&ダイエットヒーリング CD 音楽 癒し
メタボ予防や減量などに効果を発揮!“歩く位のペースでゆっくり走る”、新発想のジョギング法「スロージョギング」。
福岡大学スポーツ科学部 田中宏暁教授考案の「スロージョギング」を、ダイエットを目的とした音楽プログラムとして取り入れ制作されたCD。
内容は、スロージョギングのペースメーカーとして最適なテンポである180BPM(1分間に180歩のペースで走るテンポ)の音楽が1分、少し早めのウォーキング・テンポである122BPMの音楽が30秒、交互に流れる構成で、計40セット(60分間)が収録されています。
この音楽のテンポに合わせて運動を行っていただくと、40セットで4km以上走ったことになり、3か月続けることで減量に大きな期待をもたらします。
メタボ気味のモニターさんからは、次々に嬉しいダイエット報告も寄せられています。続けることでますますモチベーションがあがり、結果が楽しみな「スロージョギング&ダイエット」CD。
音楽を聴きながら走ることを続けて、健康的な毎日をお過ごしください。 1,980円 -
サウナスーツ レディース ランニング ダイエットスーツ スポーツウェア レディース 上下セット 減量用 大きいサイズ ジョギング
サウナスーツ レディース ランニング ダイエットスーツ スポーツウェア レディース 上下セット 減量用 大きいサイズ ダイエット ウェア ジョギング 17,845円
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楽やせダイエット・メソッド スロージョギング＆ダイエット [CD]
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/06/28 販売元:デラ 登録日:2013/06/03 （ヒーリング） ラクヤセダイエット メソッド スロージョギングアンドダイエット 特典:16P解説付 内容:Exercise （1〜5set）／Exercise （6〜10set）／Exercise （11〜15set）／Exercise （16〜20set）／Exercise （21〜25set）／Exercise （26〜30set）／Exercise （31〜35set）／Exercise （36〜40set）／Cool Down解説:「１分走って、３０秒歩くだけ！」田中宏暁教授考案の“楽やせダイエット・メソッド”がＣＤになりました。体力に自信がないけれど、どうしても痩せたい！という人にぴったりの、“スロージョギング”のサポートＣＤ！ （Ｃ）ＲＳ 1,472円
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楽やせダイエット・メソッド スロージョギング＆ダイエット [CD]
種別:CD イージーリスニングイージーリスニング/ムード音楽 ※こちらの商品はインディーズ盤にて流通量が少なく、手配できない場合がございます 発売日:2013/06/28 販売元:デラ 登録日:2013/06/03 （ヒーリング） ラクヤセダイエット メソッド スロージョギングアンドダイエット 特典:16P解説付 内容:Exercise （1〜5set）／Exercise （6〜10set）／Exercise （11〜15set）／Exercise （16〜20set）／Exercise （21〜25set）／Exercise （26〜30set）／Exercise （31〜35set）／Exercise （36〜40set）／Cool Down解説:「１分走って、３０秒歩くだけ！」田中宏暁教授考案の“楽やせダイエット・メソッド”がＣＤになりました。体力に自信がないけれど、どうしても痩せたい！という人にぴったりの、“スロージョギング”のサポートＣＤ！ （Ｃ）ＲＳ 1,591円