運動強度
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トレーニングチューブ ストレッチ チューブ 抵抗バンド ループバンド, 男女兼用 肌にやさしい 天然ゴム 無刺?
目標が脂肪の減少、筋肉の増加、または運動能力であるかどうかに関係なく、高強度インターバルトレーニング（HIIT）はそれを解決するのに役立ちます。 トレーニングチューブとしても知られる当社の円形抵抗運動バンドは、自宅でのHIITワークアウトに最適です。<br><br>ループトレーニングバンドは、関節、筋肉、リハビリテーション、および体力を強化するために使用できる多目的な運動バンドです。 男性でも女性でも使用できる製品です。 <br> <br> トレーニングバンドは、運動、筋力増強、クロスフィット、ヨガやピラティスのエクササイズ、ストレッチ、リハビリに最適です。 <br> <br> トレーニングチューブは、忙しいときでも運動したい人に最適です。 自宅、オフィス、ホテルの部屋、ジム、屋外など、どこにいても集中的に運動できます。 <br> <br> 大型フィットネス機器とは異なり、ゴム製訓練用管は小型軽量設計です。 誰もが健康のためにヨガトレーニングストラップを買う余裕があります。 2,129円
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EMS 腹筋ベルト 腹筋パッド 2021第六世代 36時間使用可能 トレーニングベルト液晶 USB充電式 ６種類モード 15段階強度
・筋肉に関係する運動ニューロン（神経）に電気刺激を加えることで筋肉を収縮させることができます。
効率的な周波数が設定されており、電気を届けます。
適度な運動も必要となります。
・「６種類モード＆15レベル強度」改良新型モデルのコントローラーは液晶画面が搭載されています、液晶画面でモード、強度を表示されます、身体に装着して使用時に、作動している状態モードの種類、段階の強度を見て調節できます、自分体の調子に合わせてトレーニングが楽しみます。
・「USB充電式＆36時間連続使用でき」電池交換不要の充電式を採用されます、一度フル充電の状態で、36時間ぐらい使えます。
ベルトは肌にとても優しい素材を採用しており、サイズは50〜140cm調整可能です。
男女を問わず、気楽に使えます。
強化した縫製面ファスナーを採用するために、長く使用してもベルトが切れたりしません。
ベルトは完全防水で、電極部位を濡らしても、丸洗いしても大丈夫だから、簡単に手入れします。
・「EMS技術腹筋ベルト」EMS弱電流で筋肉を刺激する、新しいタイプの導電性材料を使用しております。
直接に運動信号を発送することで、筋肉を・ 4,780円 -
エクササイズバンド 美尻トレ フィットネスバンド トレーニングチューブ ヨガバンド レジスタンスバンド ヨガ
素材：ポリエステル適用範囲/機能：室内フィットネス、ボディシェイプ運動、スクワット運動など特長：しっかり、安全、滑り止め、通気性、快適性、弾力性、耐久性1、布と天然ゴムの素材を組み合わせて採用しています。二重構造が丈夫で、ホースが割れにくく、運動中はけがをしないように保護されています。パイプの縁の縫い目がそろっていて、あまり巻きません。弾力を高めることができます。滑り止めの設計は優れた耐久性と弾力性を持っています。編み込み構造や天然ラテックス素材の含有量によってバンドの強度等級が異なります。2、家族の年齢や性別を問わず、初心者から専門家まで負荷トレーニングができます。もちろん友達や恋人などと分けて使うこともできます。使える筋トレメニューは豊富で、エクササイズバン 3,233円
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ユニックス フィンガーパワーリング 弱・中・強 各1個・3個セット bx85-67
急激な運動と緩慢な運動を交互に繰り返す。
筋力を付けて潜在能力を引き出す。
ゆっくり遅筋で持久力を、速く速筋で瞬発力を鍛えるインターバルトレーニング。
この商品は、指力を鍛えます。
【指のストレッチ運動広げて鍛える】
【Wリング2個重ねて使用で強度UP】
【推奨：村上隆行（元近鉄バッファローズ）】 1,416円 -
筋力トレーニングにオススメ トップスピン(TOPSPIN)／ツールズ(TOOLZ) チンアップバー 懸垂バー LS3152B-ブラック(19y10m)
SPEC
カラー：ブラック
サイズ：幅 約91.5cm／奥行 約41cm
素材：スチール他
名称：TOOLZ Chin Up Bar
仕様：腹筋運動、プレスアップ運動、チンアップ運動、腕立て伏せなどに最適です。腕、胸、背中の筋力トレーニングを行います。
※英語による説明書付き(日本語による説明書はございません)
※組み立て式
※ドアや壁に設置できますが、必ず設置場所の強度をご確認の上、自己責任でお願いいたします
爆買WEEK 3,700円 -
スポーツライフ・データ 2006
わが国の運動・スポーツ活動の実態を総合的に把握する基礎資料。実施頻度、実施時間、運動強度の３つの観点からスポーツ実施率を算出。トピックとして、５０歳以上のシニア層の運動・スポーツ実施に焦点をあてる。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＳＳＦ笹川スポーツ財団
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/12/01
■カナ：スポーツライフデータ 900円 -
シェイプアップツイスター a32752 ( 1台 )
シェイプアップツイスター a32752/フィットネス機器/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ファミリー・ライフ/【シェイプアップツイスター a32752の商品詳細】●乗せた部分を集中的に円運動＆振動させ、まるでフラダンスをしているような動きで揺られながら運動できます。●強度が異なる6種のプログラム搭載●フラダンスのような揺れが体感できます●軽量約4.5kg●気になる部分をピンポイントに：腹部・わき腹、全身、ふくらはぎ、ウエスト●バランス運動・有酸素運動・筋力トレーニングのサポートに！/cate55908 15,800円
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ハルスポーツプロダクション 楽体（らくだ） RAKUDA
■特徴 毎日数分継続して使用するだけで、お腹が引き締まり、各部位の凝りが和らぎます。 簡単な動作で気持ちがいいので毎日続けられます。 ポケットサイズなので、どこでも持ち歩きできます。 シリコン製なので、お風呂の中でも使用できます。また、汚れたら洗うことができます。 適度な強度と負荷によるストレッチ運動と筋力の向上が可能です。 運動方法が豊富にあり、身体の多くの部位の運動が可能です。 筋力が著しく乏しい方や柔軟性の低い人には難しいです。 ■用途 健康維持、促進、肩こりや腰痛防止に。 ■付属品 トレーニングＤＶＤ ●全長(cm):70 【重量】 100.000G 【材質】●シリコンゴム 【入数】 1 【原産国】 日本 RAKUDA 5,373円
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アルインコ(ALINCO) アジャスタブルベンチ PRO トレーニングベンチ FA223 腹筋台 ベンチプレス 筋トレ 筋トレグッズ
■背もたれと座面の角度を調節することで、シットアップベンチ、フラットベンチ、インクラインベンチの3WAY仕様に切り替えできる1台で全身を鍛えることが可能なトレーニングベンチです。■耐荷重最大300kg(フラットベンチ時)で安心の強度なので、ダンベルやバーベルなど重量トレーニングも可能です。■背もたれのシート幅は約31.5cmと狭すぎず広すぎないベストサイズで、肩の可動域を確保しつつ安定した運動ができます。■クッション部分は約4cmのしっかりとした厚みで、運動中の骨の圧迫による痛みを予防し快適に運動できます。■キャスターとハンドルが付いているので移動が楽にできます。■自宅でハードトレーニングをしたい方にオススメです。【返品不可商品】 22,000円
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自転車に乗る前に読む本 生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」 ブルーバックス / ?石鉄雄 〔新書
発売日:2023年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:新書 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784065337110 / アーティストキーワード:?石鉄雄
内容詳細:なぜ「自転車」なのか。その驚きの効果とは！本書では、運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづき、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介します。速度・時間・負荷からわかる自転車の活用法とは？有酸素運動、そして代謝から考える運動効果とは？自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。目次:第１章 健康づくりのための自転車の活用術（なぜ自転車なのか/ 自転車の物理学を考える/ 「疲れないで運動強度を高める」自転車の乗り方/ どのタイプに自転車に乗ればいいの・・・ 1,100円 -
バッククランチストラップ Ab運動ケーブルマシン ホームジム 腹部ショルダーベルト コア筋力トレーニング機器 保護 V字型
[プレミアムセーフティ]:腹筋運動や斜め運動に集中している間、非常に幅の広い厚いパッド入りハーネスが首、肩、背中、胸を保護します。コアとABの運動用の頑丈なナイロンパッド入りショルダーストラップ。
[ダブルステッチ]:
耐荷重：約200 Kg、
ハンドルサイズ：約35X140mm、
合計サイズ：掲載写真をご参照くださいませ。
ダブルステッチラインで縫製されており、耐久性があります。
[高強度Dリング]:頑丈なステンレス鋼Dリングは、最も重い負荷にも簡単に対応します。頑丈な頑丈な鋼製Dリングは、安全性を維持するための強度と耐久性をします。選択されたケーブルアタッチメントで使用するためのDリングアタッチメント。ケーブルマシンへのクリップ。
製品の特徴：
1.優れた感触のパディングセクションを備えたプレミアム品質、腹筋運動を行うときに非常に快適に感じる：この腹筋クランチハーネスを使用すると、コアマッスルをトレーニングし、より強く健康になります。パディングの快適なタッチにより、腹筋に集中することができます。トレーニング。
2.柔らかくて汗をかきにくいハンドルバー、しっかりつかむ安全性：ハンドブルバーのサイズはつかむのに適しています。 2,200円 -
EMS 腹筋ベルト 腹筋トレーニング 腹筋器具 6種類モード 10段階調節 USB充電式 腹筋マシン お腹/腕/太もも 筋トレ トレーニングマシン 超
◆ 当店は紙での領収書の発行は行っておりません。
注文履歴からダウンロードをお願い致します。
「２０２１年改良版EMS腹筋ベルト」EMSとは電気筋肉刺激の意味です。EMS腹筋ベルトを使うと、何もしなくても勝手に筋肉が刺激され、機械的に動きます。一定のリズムに従って規則正しく動くので普通のトレーニングでは難しい負荷を与えることが出来ます。自動的に筋肉を動かすから楽にトレーニングが出来て、面倒な着替えてやスペースの確保の必要がなく、少しの時間でも効率良く身体を鍛えることが可能です！筋肉だけではなく、腰、お尻、太股、腕の筋肉など、鍛えたい部分に貼り付けてボタンを押せば、筋トレ開始します。EMSの運動効率は伝統的な運動より効率で便利！
【6モード＆10段階強度】この腹筋ベルトで20分の運動量はジョッキング1500m、自由泳30分、腹筋鍛え30分にあたります。6種類の訓練モードと10段階のレベル調整機能があります。自分に合った強度に調節でき、いつでもどこでも筋肉に最適な運動効果を与えられます。 6,490円 -
フィンガーパワー ハンドグリップ 電子計数 握力 トレーニング 握力グリップ 前腕 筋トレ 手首( black grey「1個」)
バリエーションコード : 2B2SFNDFDI
「電子カウンターで一目瞭然」ハンドグリップの先端には電子カウンターが装備され、9999回まで正確にカウント可能です。
「調節可能な強度」5kgから60kgの範囲で調整可能で、時計回りに回すと強度が増し、反時計回りに回すと弱めることができます。
初心者から上級者まで幅広く対応可能で、家族全員に便利です。
「高品質なバネ、丈夫で耐久性抜群」直径3.0mmの高強度スプリングには、10個のコイルが使用されており、非常に頑丈で耐久性に優れています。
「人間工学に基づいたハンドル、快適な握り心地」手にフィットする人間工学設計のハンドルは、TPE素材で作られ、滑り止めと汗止め効果があります。
長時間使用しても手に優しい快適な握り心地を提供します。
「コンパクトで持ち運びやすく、いつでも運動やリラクゼーションに最適」コンパクトで軽量なので、どこでも持ち運んで運動やリラクゼーションに役立ちます。
手の強度向上だけでなく、ストレス解消にも効果的です。 1,180円 -
フィンガーパワー ハンドグリップ 電子計数 握力 トレーニング 握力グリップ 前腕 筋トレ 手首( black grey「1個」)
バリエーションコード : 2B2SFNDFDI
「電子カウンターで一目瞭然」ハンドグリップの先端には電子カウンターが装備され、9999回まで正確にカウント可能です。
「調節可能な強度」5kgから60kgの範囲で調整可能で、時計回りに回すと強度が増し、反時計回りに回すと弱めることができます。
初心者から上級者まで幅広く対応可能で、家族全員に便利です。
「高品質なバネ、丈夫で耐久性抜群」直径3.0mmの高強度スプリングには、10個のコイルが使用されており、非常に頑丈で耐久性に優れています。
「人間工学に基づいたハンドル、快適な握り心地」手にフィットする人間工学設計のハンドルは、TPE素材で作られ、滑り止めと汗止め効果があります。
長時間使用しても手に優しい快適な握り心地を提供します。
「コンパクトで持ち運びやすく、いつでも運動やリラクゼーションに最適」コンパクトで軽量なので、どこでも持ち運んで運動やリラクゼーションに役立ちます。
手の強度向上だけでなく、ストレス解消にも効果的です。 1,180円 -
フィンガーパワー ハンドグリップ 電子計数 握力 トレーニング 握力グリップ 前腕 筋トレ ハンドグリッパー( black「1個」)
バリエーションコード : 2B2SFNDFDI
「電子カウンターで一目瞭然」ハンドグリップの先端には電子カウンターが装備され、9999回まで正確にカウント可能です。
「調節可能な強度」5kgから60kgの範囲で調整可能で、時計回りに回すと強度が増し、反時計回りに回すと弱めることができます。
初心者から上級者まで幅広く対応可能で、家族全員に便利です。
「高品質なバネ、丈夫で耐久性抜群」直径3.0mmの高強度スプリングには、10個のコイルが使用されており、非常に頑丈で耐久性に優れています。
「人間工学に基づいたハンドル、快適な握り心地」手にフィットする人間工学設計のハンドルは、TPE素材で作られ、滑り止めと汗止め効果があります。
長時間使用しても手に優しい快適な握り心地を提供します。
「コンパクトで持ち運びやすく、いつでも運動やリラクゼーションに最適」コンパクトで軽量なので、どこでも持ち運んで運動やリラクゼーションに役立ちます。
手の強度向上だけでなく、ストレス解消にも効果的です。 1,180円
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サクライ貿易(SAKURAI) トレーニングチューブ erugam フィットネス トレーニングチューブ ボート漕ぎ運動 ボートコギコギ 強度ハード 54126
ボート漕ぎ運動による全身運動が可能
強度:ハードタイプ
ストレッチやシェイプアップに有効です
サイズ:約26.8x45cm
重量:約275g
カラー:ブルーxブラック
材質:TPR/PP/PVC
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