ランニング習慣、年末年始も保つための一工夫
年末年始の慌ただしさの中で、ランニング習慣をしなやかにマネジメントすることが走力維持・向上の大切な要素です。特に1月末から2月上旬に目標レースを控えている方にとって、年末年始はレースのおおよそ2カ月~半月前の集中走り込み期間と重なります。スケジュールの ...
日本経済新聞
2016年12月29日のジョギング関連ニュース
年末年始の慌ただしさの中で、ランニング習慣をしなやかにマネジメントすることが走力維持・向上の大切な要素です。特に1月末から2月上旬に目標レースを控えている方にとって、年末年始はレースのおおよそ2カ月~半月前の集中走り込み期間と重なります。スケジュールの ...
日本経済新聞