季節に合わせてジョギングパンツをコーディネイト
ジョギング用のランニングパンツの紹介。トランクスタイプやハーフパンツタイプ、ロングタイプなど、季節や気温によって使い分けよう。
季節に合わせて丈を変えて気分転換
ランニングパンツは、丈の長さや素材によって多くの種類があります。代表的なものは短い丈のトランクスタイプかハーフパンツですが、季節や気温によっては、ロングタイプでもいいでしょう。
ジョギングは同じ動作の繰り返しで意外と汗もかくため、軽くて通気性に優れ、速乾性・伸縮性素材のものを選びましょう。
股ずれ対策にジャストサイズを選ぶ
また、長時間のジョギングではランニングパンツの生地と股下や内股の皮膚がこすれて痛みを生じる場合がありますので、あまり小さすぎるサイズは避けてジャストフィットするサイズで、スポーツ用のインナーも着用することをおすすめします。
どうしても股ずれがひどい場合にはワセリンなども検討してみましょう。
重ね着やランスカなどで自分らしい着こなしを
ランニングタイツの上からトランクスタイプを重ね着したり、ジョギングシューズと色を合わせたり、ジョギングファッションを楽しんでみましょう。
女性であればカラフルで華やかなランニングスカート（ランスカ）など選択の幅も広がります。