メンタルトレーニング
定番ジョギングアイテムから最新グッズまで必ず見つかる
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発売日:2019年08月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583112190 / アーティストキーワード:高妻容一
内容詳細:目次:第1章 基礎編 メンタルトレーニングの基礎知識(メンタルトレーニングってなに?/ 1日24時間がトレーニングタイム ほか)/ 第2章 解説編 メンタルトレーニングの流れと基本用語(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第3章 実践編 メンタルトレーニングの方法(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第4章 応用編 年代別で気をつけたいこと(中学生のメンタルトレーニング/ 高校生のメンタルトレーニング ほか)/ 第5章 応用編 保護者と指導者のメンタ・・・
1,980円
発売日:2016年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469268065 / アーティストキーワード:日本スポーツ心理学会
内容詳細:目次:第1章 競技力向上とメンタルトレーニング/ 第2章 メンタルトレーニングの展開/ 第3章 メンタルトレーニング技法の基礎—評価技法を中心に/ 第4章 メンタルトレーニング技法の基礎—心理技法を中心に/ 第5章 実力発揮のための心理的スキルのトレーニング/ 第6章 メンタルトレーニングの実践例/ 第7章 メンタルトレーニング指導士とは
2,420円
メンタルトレーニングは、緊張や感情、ストレスをうまくコントロールして、自信を付け、目標達成や自己成長のために役立てる、いわば心の筋トレです。メンタルトレーニングの需要はスポーツ界やビジネス界のトップ層の中で年々増加しています。しかし、メンタルトレーニングはアスリートや経営者だけのものではありません。目標があったり、やりたいことがある、なりたい自分がある人全般に活かせるスキルです。本書は、メンタルトレーニング・カウンセリングの第一線で活躍する石津貴代氏が、一般の人に向けてわかりやすく解説したメンタルトレーニングの入門書です。本番に弱い人、人前で緊張しやすい人だけでなく、指導する立場の人、教育者や子育て中の人、経営者など、様々な方に役立つ内容になっております。<br>石津 貴代 著
技術評論社
2021年05月
メンタル トレ−ニング ノ キヨウカシヨ
イシズ タカヨ
/
1,320円
科学的な理論に裏付けられた正しいスポーツメンタルトレーニングを指導・実践できるよう解説し、指導の実践事例も数多く掲載する。スポーツメンタルトレーニング指導士資格取得のための標準的なテキスト。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:大修館書店
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/12/01
■カナ:スポーツメンタルトレーニングキョウホン ニホンスポーツシンリガッカイ
1,250円
発売日:2009年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469266825 / アーティストキーワード:ロビン・S・ビーリー / タイトルキーワード:コーチングニヤクダツジツリョクハッキノメンタルトレーニング
内容詳細:コーチなら知っておきたい、スポーツ選手の「こころ」のことやメンタルトレーニングの方法が満載。本書を読んでコーチングスキルをアップさせてみませんか。目次:第1部 メンタルトレーニングの基礎知識(スポーツ心理学とは/ 実践的なコーチ哲学を養う/ 「動機づけ」スキルを養う/ コミュニケーションスキルを養う/ リーダーシップスキルを養う/ チームの団結力を養う)/ 第2部 メンタルトレーニングの道具(メンタルトレーニングへの・・・
1,980円
ISBN:9784636106305
はじめに 本番で実力を発揮したいあなたへ/第1章 メンタルトレーニングとは?/第2章 3つのスキル/第3章 アクティベーション調節/第4章 モチベーション調節/第5章 感情調節/第6章 メンタル練習法/第7章 音楽家の身体/第8章 音楽家のセルフケア/第9章 本番前のメンタル準備/第10章 メンタルトレーニングをレッスンや教育の場にとり入れる/おわりに 人生をかけて学んでいく/【出版社:ヤマハミュージックEHD】
2,310円
ISBN:9784636106305
はじめに 本番で実力を発揮したいあなたへ/第1章 メンタルトレーニングとは?/第2章 3つのスキル/第3章 アクティベーション調節/第4章 モチベーション調節/第5章 感情調節/第6章 メンタル練習法/第7章 音楽家の身体/第8章 音楽家のセルフケア/第9章 本番前のメンタル準備/第10章 メンタルトレーニングをレッスンや教育の場にとり入れる/おわりに 人生をかけて学んでいく
2,310円
「イメージする力」を磨き、音楽性もメンタルも一段上へと導くすべての音楽家のための手引き書。
[内容]
スポーツ心理学と音楽教育の研究を掛け合わせ、音楽家が普段から実践できるメンタルトレーニングのあらゆる手法をご紹介します。「イメージする力」を磨くことは、あがり症の対策だけでなく音楽性の向上にも役立ちます。
[目次]
はじめに 本番で実力を発揮したいあなたへ
第1章 メンタルトレーニングとは?
第2章 3つのスキル
第3章 アクティベーション調節:いつでもリラックスやアクティベーションができる
第4章 モチベーション調節:モチベーションを上げ、バーンアウトを防ぐ
第5章 感情調節:ストレスと上手に付き合い、集中力を上げ、ポジティブに考える
第6章 メンタル練習法:深い練習力をつける
第7章 音楽家の身体
第8章 音楽家のセルフケア
第9章 本番前のメンタル準備
第10章 メンタルトレーニングをレッスンや教育の場にとり入れる
おわりに 人生をかけて学んでいく
■著者について
大木 美
2,310円
発売日:2022年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:竹書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784801930254 / アーティストキーワード:田口耕二
内容詳細:甲子園請負人の最強メソッド!やればできる!必ずできる!絶対できる!話題を呼んだ「や・か・ぜ」旋風で、甲子園初出場準優勝、5季連続出場等、これまでに数十校を聖地に導いた、やさしいメントレ実践集。目次:第1章 メンタルトレーニングとは?(心技体の“心”の重要性—メンタルトレーニングとは「心の技術トレーニング」である/ メンタルトレーニングの「8つのスキル」 ほか)/ 第2章 メンタル強化につながるスピーチ集(目標設定の大切さ/ 一歩を越える勇気 ほか)/ 第3章 多くの出会いから得たメンタルの学び(高嶋仁監督・・・
1,980円
ヤマハミュージックメディア 「緊張」がパフォーマンスを高める! 音楽家のためのメンタルトレーニング【書籍】 「緊張」をエネルギーに変えて、パフォーマンスを高めよう! 「イメージする力」を磨き、音楽性もメンタルも一段上へと導くすべての音楽家のための手引き書。 商品の説明 [内容] スポーツ心理学と音楽教育の研究を掛け合わせ、音楽家が普段から実践できるメンタルトレーニングのあらゆる手法をご紹介します。「イメージする力」を磨くことは、あがり症の対策だけでなく音楽性の向上にも役立ちます。
2,310円
メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による、技を磨き、心も強化できる決定版。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2008/10/01
■カナ:キソカラマナブメンタルトレーニング コウズマヨウイチ
255円
コーチがメンタルトレーニングを指導に生かしていくための具体的な方法を数多く示した本。選手とともに、「今すぐ使えるメンタルトレーニング選手用」記載の実践プログラムを進めるにあたってのサポート方法などを紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2014/09/01
■カナ:イマスグツカエルメンタルトレーニング コウズマヨウイチ
1,000円
(中古品)受験はメンタルトレーニングで打ち勝て!
【商品説明】
掲載されている商品写真はサンプル写真となっております。
写真の商品が届くわけでは御座いません。
用途機能として最低限の付属品はお送りいたしますが
取扱説明書、リモコン等含まれていない場合もございます。
*写真に対し付属品の差異のある場合は当店よりご連絡させて頂きます。
電池で稼働する製品につきましては、電池は付属していない物とお考え下さい。
気になる方は購入前にお問合せをお願いします。
CMR-4864701091
1,828円
ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2008年08月/商品ID:6213769/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:パンローリング/アーティスト:高畑好秀/タイトル:野球のメンタルトレーニング
5,280円
発売日:2021年05月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:技術評論社 / 発売国:日本 / ISBN:9784297121211 / アーティストキーワード:石津貴代
内容詳細:メンタルトレーニングは、緊張や感情、ストレスをうまくコントロールして、自信をつけ、目標達成や自己成長のために役立てる、いわば心の筋トレです。目標があったり、やりたいことがある、なりたい自分がある人全般に活かせるスキルです。本書は、メンタルトレーニングの第一線で活躍する石津貴代氏が、一般の人に向けてわかりやすく解説したメンタルトレーニングの入門書です。本番に弱い人、人前で緊張しやすい人だけでなく、指導する立場の人、教育者や子育て中の人、経営者など、様々な方に役立つ内容になっております。目次:第・・・
1,320円
発売日:2019年08月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583112190 / アーティストキーワード:高妻容一
内容詳細:目次:第1章 基礎編 メンタルトレーニングの基礎知識(メンタルトレーニングってなに?/ 1日24時間がトレーニングタイム ほか)/ 第2章 解説編 メンタルトレーニングの流れと基本用語(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第3章 実践編 メンタルトレーニングの方法(自己分析/ メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)/ 第4章 応用編 年代別で気をつけたいこと(中学生のメンタルトレーニング/ 高校生のメンタルトレーニング ほか)/ 第5章 応用編 保護者と指導者のメンタ・・・
1,980円
発売日:2016年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469268065 / アーティストキーワード:日本スポーツ心理学会
内容詳細:目次:第1章 競技力向上とメンタルトレーニング/ 第2章 メンタルトレーニングの展開/ 第3章 メンタルトレーニング技法の基礎—評価技法を中心に/ 第4章 メンタルトレーニング技法の基礎—心理技法を中心に/ 第5章 実力発揮のための心理的スキルのトレーニング/ 第6章 メンタルトレーニングの実践例/ 第7章 メンタルトレーニング指導士とは
2,420円
メンタルトレーニングは、緊張や感情、ストレスをうまくコントロールして、自信を付け、目標達成や自己成長のために役立てる、いわば心の筋トレです。メンタルトレーニングの需要はスポーツ界やビジネス界のトップ層の中で年々増加しています。しかし、メンタルトレーニングはアスリートや経営者だけのものではありません。目標があったり、やりたいことがある、なりたい自分がある人全般に活かせるスキルです。本書は、メンタルトレーニング・カウンセリングの第一線で活躍する石津貴代氏が、一般の人に向けてわかりやすく解説したメンタルトレーニングの入門書です。本番に弱い人、人前で緊張しやすい人だけでなく、指導する立場の人、教育者や子育て中の人、経営者など、様々な方に役立つ内容になっております。<br>石津 貴代 著
技術評論社
2021年05月
メンタル トレ−ニング ノ キヨウカシヨ
イシズ タカヨ
/
1,320円
科学的な理論に裏付けられた正しいスポーツメンタルトレーニングを指導・実践できるよう解説し、指導の実践事例も数多く掲載する。スポーツメンタルトレーニング指導士資格取得のための標準的なテキスト。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:大修館書店
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/12/01
■カナ:スポーツメンタルトレーニングキョウホン ニホンスポーツシンリガッカイ
1,250円
発売日:2009年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469266825 / アーティストキーワード:ロビン・S・ビーリー / タイトルキーワード:コーチングニヤクダツジツリョクハッキノメンタルトレーニング
内容詳細:コーチなら知っておきたい、スポーツ選手の「こころ」のことやメンタルトレーニングの方法が満載。本書を読んでコーチングスキルをアップさせてみませんか。目次:第1部 メンタルトレーニングの基礎知識(スポーツ心理学とは/ 実践的なコーチ哲学を養う/ 「動機づけ」スキルを養う/ コミュニケーションスキルを養う/ リーダーシップスキルを養う/ チームの団結力を養う)/ 第2部 メンタルトレーニングの道具(メンタルトレーニングへの・・・
1,980円