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定番ジョギングアイテムから最新グッズまで必ず見つかる
発売日:2015年02月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:ナップ / 発売国:日本 / ISBN:9784905168348 / アーティストキーワード:吉田昌弘 ヨシダマサヒロ内容詳細:目次:第１章 筋障害（ハムストリングスの肉ばなれ/ 大腿四頭筋の肉ばなれ/ 下腿の肉ばなれ/ 下腿コンパートメント症候群/ 筋挫傷）/ 第２章 腱障害（アキレス腱炎/ 膝蓋腱炎/ 鵞足炎/ 腸脛靱帯炎）/ 第３章 疲労骨折・骨膜炎（大腿骨疲労骨折/ 膝蓋骨疲労骨折/ 下腿疲労骨折/ シンスプリント）/ 第４章 下肢のスポーツ疾患の私の治療法（スプリント動作の特徴からみたハムストリングス肉ばなれの危険因子とリハビリテーション/ 腱障害（アキレス腱症）の治療/ 疲労骨折・骨膜炎の治療） 3,300円
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