筋力トレーニング(筋トレ)
定番ジョギングアイテムから最新グッズまで必ず見つかる
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フィットネス トレーニング用品 筋力トレーニング 筋トレ おもり 負荷トレーニング 送料無料
・10kgセット・1kg重り×10ヶ付。・別売重り(D-5303)で最大20ヶ所収納可能。
サイズ:フリーサイズ
11,700円
・レッド
・・DisplayWeight:2.0 キログラム
・【瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで】陸上 野球 テニス ゴルフ バスケで人気。週2回の軽い負担で大きな効果。無料マニュアル付き。
・【メディシンボール(medicine ball)とは】トレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます。メディシンボールの重みは材質(ゴム)の厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
・【特徴】メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
・【トレーニングマニュアル付き】基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を、アスレティックトレーナーに監修していただき、制作しました。 お買い上げいただいた方には、マニュアルを無償でお送りしますので参考にしてください!15種類のトレーニングマニュアル(チ
3,646円
エクササイズ セット ( ハンドル 2個 & チューブバンド ) フィットネスハンドル トレーニング 筋トレ リハビリ ジム 自宅エクササイズハンドル ペア2個 &チューブバンドのセットです。気軽にトレーニングが始められるエクササイズセットです。コンパクトで収納も持ち運びも便利なので、自宅やジムなど場所を問わずトレーニングを楽しめます。ハンドルは耐久性があり握りやすくフィット感のあるグリップです。Dリングの部分をトレーニング機器やチューブなど様々な装置や器具に接続してご使用頂けます。チューブバンドはO型で足首やふくらはぎ、太もも、手首、上腕などに巻いて引っ張るだけで簡単に筋トレができます。トレーニングのバリエーションが増え、どこでも効率よく筋トレすることができます。無理なく簡単に筋トレできるので自宅でのリハビリ、筋力アップ用としてもおすすめです。※パソコンの環境などでカラーやサイズが違って見える場合がございます。※説明書は付属しません。予めご了承ください。
3,300円
【ご購入後の当店からの連絡はご登録のメールアドレスに通知いたします。必ずご確認ください】
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【メディシンボール(medicine ball)とは】トレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます。メディシンボールの重みは材質(ゴム)の厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
【特徴】メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
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3,827円
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4,367円
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【商品概要】
【瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで】陸上 野球 テニス ゴルフ バスケで人気。週2回の軽い負担で大きな効果。無料マニュアル付き。
【メディシンボール(medicine ball)とは】トレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます。メディシンボールの重みは材質(ゴム)の厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
【特徴】メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
【トレーニングマニュアル付き】基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を、アスレティックトレーナーに監修していただき、制作しました。 お買い上げいただいた方には、マニュアルを無償でお送りしますので参考にして
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3,362円
エクササイズ アンクルストラップ セット(ストラップ 2個 & チューブバンド)です。気軽にトレーニングが始められるエクササイズセットです。コンパクトで収納も持ち運びにも便利なので、自宅やジムなど場所を問わずトレーニングを楽しめます。アンクルストラップは丈夫で安定した弾力性があり、通気性にも優れています。ダブルDリングの部分をケーブルマシーンやチューブなどの装置や器具に接続してご使用頂けます。臀筋、ふくらはぎ、太ももなど下半身をターゲットにしたトレーニングをすることができます。チューブバンドはO型で足首やふくらはぎ、太もも、手首、上腕などに巻き引っ張るだけで簡単に筋トレができます。トレーニングのバリエーションが増え、どこでも効率よく筋トレすることができます。無理なく簡単に筋トレできるので自宅やジムのトレーニング用、筋力アップ用としてもおすすめです。※パソコンの環境などでカラーやサイズが違って見える場合がございます。※説明書は付属しません。予めご了承ください。
2,400円
スキルズ SKLZ プロバンド ヘビー PRO BANDS HEAVY トレーニングチューブ 上半身強化 下半身強化 柔軟性 筋力強化 持久力向上 ポータブルサイズ 筋トレ 1680 プロバンドは、上半身と下半身の強さを構築するために必要である、ウォームアップ、柔軟性トレーニング、筋力強化、持久力の向上などに役立ちます。ポータブルサイズですが、激しいトレーニングに耐えられるように作られています。異なる4種類の負荷、ライト(品番016782)、ミディアム(品番016799)、ヘビー(品番016805)、エクストラヘビー(品番016812)を設定していますので、お好みの負荷をお選びください。 爆買
6,160円
スキルズ SKLZ プロバンド ヘビー PRO BANDS HEAVY トレーニングチューブ 上半身強化 下半身強化 柔軟性 筋力強化 持久力向上 ポータブルサイズ 筋トレ 1680 プロバンドは、上半身と下半身の強さを構築するために必要である、ウォームアップ、柔軟性トレーニング、筋力強化、持久力の向上などに役立ちます。ポータブルサイズですが、激しいトレーニングに耐えられるように作られています。異なる4種類の負荷、ライト(品番016782)、ミディアム(品番016799)、ヘビー(品番016805)、エクストラヘビー(品番016812)を設定していますので、お好みの負荷をお選びください。
6,160円
スキルズ SKLZ プロバンド ミディアム PRO BANDS MEDIUM トレーニングチューブ 上半身強化 下半身強化 柔軟性 筋力強化 持久力向上 ポータブルサイズ 筋トレ 1679 プロバンドは、上半身と下半身の強さを構築するために必要である、ウォームアップ、柔軟性トレーニング、筋力強化、持久力の向上などに役立ちます。ポータブルサイズですが、激しいトレーニングに耐えられるように作られています。異なる4種類の負荷、ライト(品番016782)、ミディアム(品番016799)、ヘビー(品番016805)、エクストラヘビー(品番016812)を設定していますので、お好みの負荷をお選びください。
4,950円
スキルズ SKLZ プロバンド ミディアム PRO BANDS MEDIUM トレーニングチューブ 上半身強化 下半身強化 柔軟性 筋力強化 持久力向上 ポータブルサイズ 筋トレ 1679 プロバンドは、上半身と下半身の強さを構築するために必要である、ウォームアップ、柔軟性トレーニング、筋力強化、持久力の向上などに役立ちます。ポータブルサイズですが、激しいトレーニングに耐えられるように作られています。異なる4種類の負荷、ライト(品番016782)、ミディアム(品番016799)、ヘビー(品番016805)、エクストラヘビー(品番016812)を設定していますので、お好みの負荷をお選びください。
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スキルズ SKLZ プロバンド ヘビー PRO BANDS HEAVY トレーニングチューブ 上半身強化 下半身強化 柔軟性 筋力強化 持久力向上 ポータブルサイズ 筋トレ 1680 プロバンドは、上半身と下半身の強さを構築するために必要である、ウォームアップ、柔軟性トレーニング、筋力強化、持久力の向上などに役立ちます。ポータブルサイズですが、激しいトレーニングに耐えられるように作られています。異なる4種類の負荷、ライト(品番016782)、ミディアム(品番016799)、ヘビー(品番016805)、エクストラヘビー(品番016812)を設定していますので、お好みの負荷をお選びください。
6,160円
・アミノ酸はカラダを動かすために必要なたんぱく質の材料となり、素早く吸収されます
・ハードな運動やトレーニング、筋力トレーニング(筋トレ)時に補給することで、リカバーをサポートします
・少量の摂取で済むからので、お腹にたまることなく、摂取後に食事を楽しむことができます
・運動や筋力トレーニングをしている方、カラダづくりやダイエットのための運動を行う方にもおすすめ
7,720円
こちらは大好評の 筋トレグッズ パワーグリップ になります。
○腕橈骨筋のトレーニングでたくましい腕に
上腕の筋肉全体のバランスを整えるためには前腕の筋力をトレーニングする必要があります。
前腕筋の中でも腕橈骨筋は面積が広いので、ここを肥大させることで男らしい腕に仕上がります。
○鍛えにくい腕橈骨筋の為に
トレーニングジムでは、手首をつかったダンベルトレーニングで腕橈骨筋を鍛えるのが一般的ですが、継続して行わないと効果が発揮しにくい筋肉でもあります。
できれば毎日の生活の中で筋トレを取り入れることが出来れば効率よく鍛えることかできます。
★より効果が期待できる使い方★
(1)パワーグリップを正前に持ち左右の手を内から外へ回転します。この動作を30回。
(2)パワーグリップを前後逆にして、使い方(1)と逆の回転を行います。この動作を30回。
※(1)と(2)の動作の時、腕橈骨筋を意識しながらゆっくりと行うことがより効果を発揮出来るポイントにもなります!
【商品情報】
・カラー シルバー
・サイズ
本体:横16cm×縦20.5cm
グリップ:直径4cm
重さ:550g
2,017円
■商品名:[TRNR] プルアップバー
■商品情報:トレイナー(TRNR)のプルアップバー(PULL-UP BAR)はユニセックス対応(男女兼用)のトレーニング用品ですフリースタイルや縄跳び初心者に適しています。自宅での上半身トレーニングにおすすめ。最小限のスペースで、背中、肩、胸筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹筋を強化して鍛える効果的な自重トレーニングを実現します。トレーニング、エクササイズ、ジム、ピラティス、ヨガ、 筋トレ、スポーツ、ストレッチなど様々な用途で使えます。
■商品内容
プルアップバー
取り付けブラケット 6 個 + ネジ
エクササイズポスター
TRNR無料アプリ
■サイズ:最小:62cm〜最大:85cm(安全範囲)
■パッケージ総重量:2.47kg
■本体総重量:2.39kg
■素材:鉄、TPR(熱可塑性ゴム)
■TRNRカテゴリ
[筋力トレーニング]
[体幹・機敏性トレーニング]
コアトレーニング用品
自重トレーニング
4,900円
バリエーションコード : 2BUOXUGO0R
3段階の負荷調整機能付き
”胸、腕、肩、背中、コア、脚”の筋力に効果的
組み立て式で持ち運び簡単
2,280円
バリエーションコード : 2BUOXUGO0R
3段階の負荷調整機能付き
”胸、腕、肩、背中、コア、脚”の筋力に効果的
組み立て式で持ち運び簡単
2,280円
バリエーションコード : 2BUOXUGO0R
3段階の負荷調整機能付き
”胸、腕、肩、背中、コア、脚”の筋力に効果的
組み立て式で持ち運び簡単
2,180円
バリエーションコード : 2BUOXUGO0R
3段階の負荷調整機能付き
”胸、腕、肩、背中、コア、脚”の筋力に効果的
組み立て式で持ち運び簡単
2,180円
バリエーションコード : 2B6X1UHYHG
・v「上腕二頭筋 筋トレグッズ」上腕二頭筋におすすめの筋トレグッズが登場しました。
・v「効率よくトレーニングできます」アームカールプレートを使用すると、通常のトレーニングよりも肘や上腕がきちんと固定される分、上腕二頭筋へ大きくアプローチをかけることができます。
負荷を上腕二頭筋へ一点集中させることで、バランスの良い効率的なトレーニングが実現可能です。
・v「他社製品との違い」首への負担を減らすことに徹底的にこだわって開発しました。
素材を軽量のアルミニウム合金を使用することで、首へかかる圧力を大幅に減少。
体に接触する部分には厚みのあるクッションが付いているので、長時間トレーニングをしていても痛くなりにくい設計です。
また、他社にはないオリジナルデザインにすることで、よりトレーニングをする人の闘志を引き出すことに成功。
首から掛けるストラップはストッパー付きなので、体格に合わせて簡単に微調整できる仕組みになっています。
・v「商品仕様」*サイズ:60cmx10cm *素材:アルミニウム合金 *重量:0.8kg *セット内容:日本語説明書(QRコードでW
5,780円