ランナーは何を食べてもよい訳ではない？
医学誌「ミズーリ・メディシン」最新号に掲載された研究報告によると、25年にわたって年に最低1回以上マラソンに参加してきた男性50人の冠動脈プラークの値は、比較群の運動しない人たちより高かったことが分かった。また英国医師会雑誌（BMJ＝British Medical Journal）に今年 .... ランナーズ・ワールドのバーフット氏は、「私は自分が運動中毒だと言うことを恐れない」と話し、「私は常にランニング中に死ぬことを恐れてきたが、今考えると、ランニングが私を殺したということにはならないだろう。ランニングは私の人生を計り知れないほど素晴らしいものに ...
ウォール・ストリート・ジャーナル日本版