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歓送迎会時期の今こそ!カロリー消費を「カラオケで増やす」コツ

2014年3月25日のジョギング関連ニュース

歓送迎会時期の今こそ!カロリー消費を「カラオケで増やす」コツ

せっかくカラオケに行くなら歌って、ストレスを発散して、ちょっとでも多くのカロリーが消費できたら最高ですよね? 選ぶ曲や歌い方を少し工夫するだけで、実は、軽いウォーキングにも相当するカロリーを消費することができるのですよ。 そこで、今回は歓送迎会のこの時期に ...

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