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《ランニング障害》 走りすぎに注意、筋トレも大事

2014年3月20日のジョギング関連ニュース

《ランニング障害》 走りすぎに注意、筋トレも大事

2014年3月20日. Tweet. mixiチェック. このエントリーをはてなブックマークに追加. 【岩崎賢一】 市民マラソンブームです。健康意識が高まり、日々のランニングの目標として、マラソンに挑戦する人も増えています。ただし、注意しないとランニング障害を起こしかねません。

朝日新聞

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