<フルマラソン永遠のテーマ> 福士加代子が語る 「30kmの壁克服法」
あの時は本格的なマラソン練習はあまりやっていなかったんですよね? 「監督は30kmとかをメニューで組んでくれていたんですけど、私がそのメニューをこなせてなかったですね。でも、まさかあそこまでペースが落ちるとは思ってなかったです。いくら落ちるといっても、ジョギング ...
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2013年3月31日のジョギング関連ニュース
あの時は本格的なマラソン練習はあまりやっていなかったんですよね? 「監督は30kmとかをメニューで組んでくれていたんですけど、私がそのメニューをこなせてなかったですね。でも、まさかあそこまでペースが落ちるとは思ってなかったです。いくら落ちるといっても、ジョギング ...
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