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歩きのプロが教える「最高の歩き方」。歩く前に必ず知ってほしいこととは?

2017年2月27日のジョギング関連ニュース

歩きのプロが教える「最高の歩き方」。歩く前に必ず知ってほしいこととは?

健康ブームの今、日々の運動としてウォーキングを取り入れる人も多いのではないでしょうか。でも、そのウォーキング、気をつけないと悪影響になってしまう ... マラソンより相当なエネルギー消費量が多いので、かなりキツい種目です。 編集部:競歩の選手は、速く歩くためにどんな ...

ニッポン放送

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