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25日、我孫子市新春マラソン 中央学院大・箱根ランナーがコツ伝授

2015年1月22日のジョギング関連ニュース

25日、我孫子市新春マラソン 中央学院大・箱根ランナーがコツ伝授

我孫子市新春マラソン大会(東京新聞・東京中日スポーツ後援)が二十五日、市立湖北台中学校を発着点に開かれる。今年の箱根駅伝で、部の歴代最高タイムを ... ジョギングを三十分ほどしてから、百メートル程度のダッシュを数本行う。「速いスピードに慣れることで、スタート ...

東京新聞

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