脳の認知機能アップ、軽い運動10分で効果
チームは「ジョギングなどができない高齢者でも、軽い運動で脳の機能向上が期待できそうだ」と話している。 チームによると、運動と脳活動の関係はこれまで、少しきついと感じる程度の運動に効果があると確認されていた。しかし、息があまり乱れない程度の軽い運動の効果の ...
読売新聞
2014年5月30日のジョギング関連ニュース
チームは「ジョギングなどができない高齢者でも、軽い運動で脳の機能向上が期待できそうだ」と話している。 チームによると、運動と脳活動の関係はこれまで、少しきついと感じる程度の運動に効果があると確認されていた。しかし、息があまり乱れない程度の軽い運動の効果の ...
読売新聞
【CD】/発売日:2013/04/26/DLSR-107//Hajimu Takeda/<収録内容>(1)Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1(2)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2(3)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3(4)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4(5)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 5(6)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 6(7)Cooldown Music 走り終わったあとのクールダウン track 7
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