「成果、発揮するぞ」 福岡マラソン完走プロジェクト終了
最終日は講師を務めた100キロウルトラマラソンの元日本記録保持者でランニングトレーナーの小島成久さん(51)から、大会当日までの過ごし方について「走る量は少なめにして、しっかり休息をとって」とアドバイスを受けた。 福岡市城南区の会社員、高木玲子さん(42)は「 ...
西日本新聞
2015年10月31日のジョギング関連ニュース
最終日は講師を務めた100キロウルトラマラソンの元日本記録保持者でランニングトレーナーの小島成久さん(51)から、大会当日までの過ごし方について「走る量は少なめにして、しっかり休息をとって」とアドバイスを受けた。 福岡市城南区の会社員、高木玲子さん(42)は「 ...
西日本新聞