ウインドスプリント 大きなフォームを意識しながら70%の速度で走ろう ウインドスプリント ウインドスプリントの用語解説。 語句 ウインドスプリント 読み ういんどすぷりんと 意味 全速力の70%程度で100m前後を走るトレーニング方法。通常、ジョギング後に3回〜5回程度おこなうことが多い。ジョギングペースよりも早く走ることでスピードアップの効果が得られるだけでなく、大きなフォームで走る練習になります。 同義語 wind sprint 流し 対義語 なし 関連語句 なし